Mon bilan motivationnel

En quoi consiste le bilan motivationnel  ?

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Il repose sur les travaux d' Anaëlle Malherbe sur les sentiments qui alimentent votre motivation.

Les 6 sentiments qui alimentent notre motivation sont des besoins importants pour tout être humain:

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• Sentiment d'autonomie : "Ai-je de la liberté dans mon travail, dans ma pratique sportive ou artistique?

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• Sentiment de compétence : " Suis-je suffisamment compétent(e) pour pratiquer au niveau souhaité par ma hiérarchie ou mes clients / mon public ? "

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• Sentiment d'appartenance : " Suis-je intégré(e) à un groupe, un collectif, une équipe? "

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• Sentiment de plaisir :" Prend-je suffisamment de plaisir dans mon travail, ma pratique sportive ou artistique ? "

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• Sentiment de progrès : " Est-ce que je me sens progresser en ce moment ? "

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• Sentiment d'engagement : " Ai-je besoin de me pousser pour aller travailler, m’entraîner, pratiquer? "

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S'ajoute un 7ème sentiment qui est le sens que vous donnez à votre vie professionnelle, votre pratique sportive ou artistique et qui est un effet booster.

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Vous souhaitez faire le bilan de votre motivation dans votre pratique sportive, votre vie professionnelle ou votre pratique artistique, choisissez le questionnaire qui vous convient.